ビリーが無理だったのに コアリズムの効果と口コミによるダイエット方法

ビリーが無理だったのに

以前、ビリーズブートキャンプには挫折した人、多いですね。
あのエクササイズって、ダイエットにはあまり効果はないらしいです。 
脂肪の燃焼を直接狙ったものではないそうです。

痩せる効果は充分あるんでしょうけど、あのCMを見ていても女性でああいう体にはなりたくはないな〜って思います。

というのも、女性で板チョコみたいな腹筋で、しかも、バストもヒップもほとんど無くなってしまっているのってどうなんでしょうか?

日本人でも、ラテンダンスをやっている人って、キレイな体をしてるし、バストとヒップのボリュームも保っているよね。
ラテンダンスでそんな効果が出るのはなにか、動きのメカニズムに秘密があるそうです。

ダイエットするんなら・・・
ただ、痩せるよりもやっぱり胸のサイズとかはできるだけ保った状態で痩せたいと思います。

コアリズムならその効果は期待できそうですね。
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